Noticias & Eventos

Te informamos de las novedades que pasan día a día en nuestra plataforma, de nuevos planes que mejoran tu alimentación y condición física y de nuevos sistemas de entrenamiento que no puedes perderte. Léenos!!!

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La importancia de seguir activo/a en verano

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El verano es una época en la que muchas personas tienden a relajarse y dejar […]

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Dormir: el entrenamiento silencioso

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Sueño

El descanso es uno de los pilares para poder disfrutar de una vida saludable. Entre […]

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En verano no se para

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Clases colectivas
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entrenamiento de alta intensidad
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pérdida de peso

Entrenamiento personalizado 360sport Actívate en VeranoProhibido ser sedentario en verano Todo esto le pasa a […]

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¿Qué me pasa Doctor?

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gimnasio al aire libre
las tablas
receta deportiva

Paciente: Doctor no me encuentro bienDoctor: Te voy a dar la mejor receta Duerme 8 […]

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Comenzar HOY

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perdida de peso

Si comienzas a entrenar HOY con 360sport En Agosto: te sentirás más saludableEn Septiembre: Te […]

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ENTRENAMIENTO DE FUERZA NIÑOS Y ADOLESCENTES

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entrenamiento adolescentes
entrenamiento en el parque
entrenamiento en las tablas
entrenamiento niños
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entrenamientopersonalizado

Si haces pesas no vas a crecer…los menores de 16 años no deben entrenar fuerza…el […]

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TESTIMONIOS 360sport

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perdida de peso
testimonios

Silvia, comenzó a entrenar con nosotros hace casi dos años. Sus objetivos mejorar sus tiempos […]

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Sedentarismo – Coste sistema sanitario

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salud
sedentarismo

«Para España, la inactividad supone un gasto para el sistema sanitario de 6.900 millones de […]