¿Qué me pasa Doctor?

Paciente: Doctor no me encuentro bien
Doctor: Te voy a dar la mejor receta

Duerme 8 h
Medita 30 minutos
Haz ejercicio físico entre 30 y 1 hora diaria incluyendo entrenamiento de fuerza
No comas alimentos procesados ni bebas alcohol
Coma alimentos orgánicos y de calidad
Pasa más tiempo al aire libre
Deja de preocuparte por las cosas que no puedes controlar
Tira el móvil y el Televisor

Y en 3 semanas Vuelva